Tango: ballare per ritrovare forma e femminilità

Il tango è uno dei balli di coppia più amati negli ultimi anni. È coinvolgente, sensuale e aiuta a combattere stress e tensioni oltre che a socializzare.Questo ballo nasce in Argentina proprio dall’esigenza di aprirsi agli altri, di essere parte di una comunità, di non sentirsi soli. Era il ballo degli immigrati e nasceva da un senso di profonda voglia di ritrovarsi.Il tango è famoso ormai in tutto il mondo ed è stato dichiarato ufficialmente patrimonio mondiale dell’umanità dalla sezione dell’Unesco che riconosce a beni intangibili l’importanza per la salvaguardia della conoscenza e dell’espressione.Esistono diversi generi di tango, ma i puristi si attengono alle regole del tango argentino, quello secondo cui non balla l’uomo, ma la coppia, anche se l'uomo dirige, e il cui passo base è l’otto, anche considerato il cuore del tango.Proprio al tango argentino si ispira con sempre maggior successo il percorso terapeutico della Tangoterapia. La Tangoterapia nasce in Argentina nel 2008 con l'organizzazione del primo Congresso Internazionale di Tangoterapia. Di cosa si tratta?Comprendere ed apprezzare questa nuova disciplina vuol dire capire prima di tutto il concetto di seduzione per cui ciascun individuo può sedurre l’ambiente in un modo attivo e intraprendente, ma anche con un atteggiamento più attento, pacato e ricettivo. Attraverso esercizi ed esempi pratici ci si mette alla prova con l’obiettivo di aumentare la consapevolezza di come ci si comporta in relazione al concetto di seduzione.Viene poi affrontata la tematica del linguaggio del corpo con l’obiettivo di prendere consapevolezza di sé stessi. Viene in questo caso analizzata la differenza fra l’entrare in contatto con l'ambiente in modo attivo (il ruolo dell'uomo nel tango) o in modo ricettivo (il ruolo della donna nel tango). Dare voce al corpo significa comprendere quali modalità di contatto si prediligono e si impara a conoscersi di più per superare i propri limiti.La musica svolge un ruolo molto importante come guida nell'esplorazione delle emozioni. La musica è il ritmo delle sensazioni e aiuta a mettere in pratica i concetti di seduzione e gli esercizi legati al linguaggio del corpo. È in questa fase del percorso terapeutico che si inizia a lavorare ad uno dei concetti più importanti, ovvero la fiducia. Guidare o lasciarsi guidare nel tango può essere metafora del propio modo di agire nella quotidianità. È molto importante riflettere sul concetto di fiducia e non solo per ballare bene in coppia. Perché praticare la Tangoterapia? Perché migliora la conoscenza di se stessi e poi, attraverso i lavori in coppia, aiuta a comprendere attraverso il contatto come relazionarsi al meglio con l'altro.
FONTE MSN TRAMITE DE AGOSTINI DEA